สาระสำคัญ! เช็กอาการมะเร็งเต้านมให้รู้ล่วงหน้าด้วยตนเองง่ายๆ

[Sunday]

โรคมะเร็งเต้านมเป็นเยี่ยมในโรคมะเร็งที่พบได้ทั่วไปในหญิงทั่วทั้งโลก การตรวจคัดเลือกกรองแล้วก็ระวังอาการโรคมะเร็งเต้านมเป็นเรื่องสำคัญเพื่อความรักษาชีวิตรวมทั้งสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงของคุณเอง ในเนื้อหานี้พวกเราจะเอ๋ยถึงแนวทางตรวจอาการโรคมะเร็งเต้านมและก็แนวทางคุ้มครองโรคนี้อย่างมีคุณภาพ

โรคมะเร็งเต้านมนั้นเกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากความผิดแปลกของการแบ่งตัวที่ไม่สามารถที่จะสามารถควบคุมได้ของเซลล์ในเต้านม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเซลล์ที่อยู่ด้านในท่อน้ำนมหรือต่อมน้ำนม ซึ่งการแบ่งตัวที่แตกต่างจากปกตินี้จะมีผลให้ร่างกายสร้างก้อนเนื้อที่สามารถแพร่ไปไปสู่อวัยวะที่ใกล้เคียง อาทิเช่น ต่อมน้ำเหลืองสุดที่รักแร้ หรืออวัยวะที่อยู่ไกลห่าง อย่างเช่น กระดูก ปอด ตับแล้วก็สมอง เหมือนกันกับโรคมะเร็งจำพวกอื่นๆได้เช่นเดียวกัน รวมทั้งเมื่อเซลล์ของโรคมะเร็งมีเยอะมากๆขึ้นก็จะเริ่มแย่งสารอาหารดีๆกับการปลดปล่อยสารอะไรบางอย่างที่ทำให้เป็นอันตรายออกมารังควานอวัยวะและก็ระบบต่างๆภายในร่างกาย กระทั่งท้ายที่สุดทำให้เสียชีวิตได้สุดท้าย

การตรวจร่างกายเต้านมเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับหญิงทุกคน ด้วยเหตุว่าโรคมะเร็งเต้านมเป็นโรคโรคมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในหญิง แต่ว่าไม่ว่าคุณจะเป็นคนใด ไม่ว่าอายุเยอะแค่ไหน การตรวจร่างกายเต้านมเป็นขั้นตอนสำคัญสำหรับในการรักษาสุขภาพของคุณ

แนวทางตรวจโรคมะเร็งเต้านมด้วยตัวเองกล้วยๆในขณะอาบน้ำ
1. พินิจลักษณะทรวงอก จากกระจกแต่งตัว
ภายหลังที่พวกเราถอดเสื้อถอดผ้า หรือข้างหลังอาบน้ำเสร็จ พวกเราสามารถตรวจโรคมะเร็งเต้านมได้จากการสังเกตอกตนเองที่หน้ากระจก เพื่อมองความผิดแปลกจากข้างนอกได้ โดยเริ่มจาก

- ยืดตัวตรง เอามือเท้าสะเอวทั้งยัง 2 ข้าง แล้วดูลักษณะอกว่ามีขนาดสมมาตรกันไหม ตามหน้าที่ของจุกนมจะต้องอยู่ในราบเดียวกัน การชี้ของจุกนมไปแนวทางเดียวกัน รวมทั้งความหย่อนยานคล้อยที่เสมอกัน
- ก้มตัวไปข้างหน้า มืออีกทั้ง 2 ข้าง ยังคงเท้าสะเอว แล้วต่อจากนั้นให้ดูขนาดของทรวงอกระหว่างที่หย่อนยานคล้อยว่ามีขนาดสมมาตรอย่างเช่นเดิมไหม จุกนมยังคงแนวทางเดียวกันไหม ลักษณะการหย่อนยานคล้อย การตึงของผิวเต้านมเช่นกันทั้งสองข้างไหม

ถ้าเกิดทดลองดูแล้วพบว่าเต้านมอีกทั้ง 2 ข้างมีขนาดแตกต่างกัน เต้านมด้านเดียวกับมือที่ถนัดมีขนาดใหญ่กว่าบางส่วนก็ไม่ต้องตระหนกตกใจ ด้วยเหตุว่านับว่าเป็นเรื่องธรรมดา แม้กระนั้นถ้าหากสังเกตดูแล้วพบว่าขนาดแตกต่างกันเยอะขึ้นเรื่อยๆ จุกนม และก็ความหย่อนยานคล้อยของฐานเต้านมแตกต่างกันแบบเห็นได้ชัด แปลว่าเริ่มมีความผิดธรรมดาเกิดขึ้น เสนอแนะให้เข้าตรวจคัดเลือกกรองโรคมะเร็งเต้านมกับหมอเฉพาะทางอีกรอบเพื่อเช็กความไม่ปกตินี้

2. คลำ ลูบคลำ จับดูก้อนพื้นที่เปลี่ยนไปจากปกติ
ขั้นตอนการตรวจโรคมะเร็งเต้านมด้วยการคลำ ลูบคลำ นับว่าเป็นแนวทางที่นิยมแล้วก็เสนอแนะสำหรับการใช้ตรวจโรคมะเร็งเต้านมรากฐานด้วยตัวเองที่ได้สมรรถนะ โดยที่ผู้หญิงไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลหรือกลุ้มใจเรื่องขนาดของทรวงอก เพราะว่าไม่ว่าจะมีขนาดทรวงอกที่เล็กหรือใหญ่ก็สามารถตรวจได้หมด โดยให้ใช้แขนข้างที่จะตรวจอ้อมข้างหลังหัวไปแตะต้องที่รอบๆกำดัน แล้วก็ใช้เพียงแค่ 3 นิ้ว เป็นนิ้วชี้ นิ้วกลางรวมทั้งนิ้วนางของมืออีกข้าง ลูบคลำตามแนวทางการตรวจ ซึ่งจะมีอยู่ 3 แนวทาง เป็น

- ลูบคลำแบบก้นหอย เริ่มลูบคลำจากรอบๆฐานของจุกนมแล้ววนขยายออกให้เสมือนก้นหอย หรือแบบเลขหนึ่งไทย (๑) โดยให้วนขยายออกไปจนกระทั่งรอบๆใต้จั๊กกะแร้
- ลูบคลำแบบรัศมี เริ่มจากฐานของจุกนม ลากปลายนิ้วออกมาจากตรงกลาง (ฐานจุกนม) ไปจนกระทั่งสุดเนื้อของเต้านม แล้วต่อจากนั้นทำอีกครั้งรวมทั้งวนให้ทั่วรอบๆของเต้านมในรูปแบบของรัศมีวงกลมนั่นเอง
- ลูบคลำแบบขึ้น-ลง กระบวนการตรวจโรคมะเร็งเต้านมวิธีการแบบนี้ก็ยังคงใช้ทั้งยัง 3 นิ้วเป็นต้นว่าเดิม แม้กระนั้นให้เริ่มจากรอบๆกึ่งกลางอกและก็คลำไล่ขึ้น-ลง ให้ผ่านรอบๆเนื้อเต้านมทั้งหมดทั้งปวง รวมทั้งใต้จั๊กกะแร้ด้วย

ข้อควรตรึกตรองแล้วก็ข้อเสนอสำหรับวิธีการตรวจโรคมะเร็งเต้านมด้วยตัวเอง
- เพศหญิงที่มีเต้านมขนาดเล็ก ให้ชูแขนข้างที่จะตรวจไว้เหนือหัว ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง แล้วก็นิ้วนางของมืออีกข้าง ลูบคลำให้ทั่วเต้านมและก็จั๊กกะแร้ โดยห้ามบีบเนื้อเต้านม ด้วยเหตุว่าอาจทำให้รู้สึกราวกับพบก้อนเนื้อ ซึ่งเรื่องจริงแล้วไม่ใช่
- หญิงที่มีเต้านมขนาดใหญ่ ให้ใช้มือข้างที่จะตรวจพยุง รวมทั้งตรวจลูบคลำเต้านมจากข้างล่าง ส่วนมืออีกข้างตรวจลูบคลำจากข้างบน
- การตรวจโรคมะเร็งเต้านมด้วยแนวทางลูบคลำควรจะทำข้างหลังเสมอๆเดือนอย่างต่ำ 7 วันไปแล้ว เนื่องจากว่าตอนที่บ่อยๆเดือนหรือก่อนเสมอๆเดือน ทรวงอกจะคัดเลือกตึงเนื่องจากว่าฮอร์โมนที่ถูกกระตุ้น อาจจะเป็นผลให้ลูบคลำพบก้อนเนื้อแข็งรวมทั้งเจ็บได้
- เพศหญิงวัยหมดระดูแล้วพึงสังเกตและก็ตรวจโรคมะเร็งเต้านมเสมอๆทุกเดือน
- เมื่อใดก็ตามตรวจโรคมะเร็งเต้านมด้วยตัวเอง อย่าลืมลูบคลำรอบๆใต้จั๊กกะแร้ หรือต่อมน้ำเหลือง เพราะเหตุว่าถ้าเกิดมีขนาดใหญ่ขึ้น แปลว่าร่างกายบางทีอาจเจอความไม่ปกติรอบๆใกล้เคียงได้

ทั้งหมดทั้งปวงนี้เป็นแนวทางตรวจโรคมะเร็งเต้านมซึ่งสามารถทำเป็นกล้วยๆด้วยตัวเอง ซึ่งไม่เฉพาะแต่ผู้หญิงเพียงแค่นั้น แม้กระนั้นชายหนุ่มๆก็สามารถใช้แนวทางเดียวกันนี้สำหรับในการคัดเลือกกรองความผิดแปลกที่บางทีอาจส่งผลให้เกิดโรคมะเร็งเต้านมได้เช่นเดียวกัน ดังนี้ถ้าหากประพฤติตามแนวทางตรวจโรคมะเร็งเต้านมแล้วเจอความเปลี่ยนไปจากปกติ เต้านมมีขนาดแตกต่างกันอย่างชัดเจน ลูบคลำพบก้อนเนื้อรอบๆเต้านม หรือต่อมน้ำเหลืองใต้จั๊กกะแร้โตก็อย่าพึ่งจะสะดุ้ง เพราะว่าบางทีอาจไม่ใช่ก้อนเนื้อร้ายเสมอ เสนอแนะให้เจอหมอเพื่อตรวจอย่างละเอียดรวมทั้งวิเคราะห์หาต้นเหตุที่จริงจริงถัดไป

ที่ศูนย์เต้านม โรงหมอหลุดพ้น พวกเรามีแพ็กเกจตรวจคัดเลือกกรองโรคมะเร็งเต้านม ที่วินิจฉัยโรคด้วยของใหม่ปัจจุบัน
ด้วยเครื่องดิจิทัลแมมโมแกรม (เอกซเรย์เต้านมแบบ 3 มิติ) แล้วก็อัลตราซาวด์เต้านม ร่วมกับเครื่องตรวจวิเคราะห์เต้านมด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า เพื่อกำเนิดความเที่ยงตรงสำหรับการตรวจคัดเลือกกรองโรคที่สูงสุด

ซักถามข้อมูลเพิ่มเติมนอกเหนือจากนี้ถึงที่กะไว้ ศูนย์เต้านม ชั้น 4 เวลา 08.00-20.00 น. โทร 0-2079-0040
หรือดาวน์โหลด ViMUT Application เพื่อนัดหมายหมอ หรือบริการขอความเห็นแพทย์ออนไลน์ได้